Depois de uma grande polêmica na cidade, a Prefeitura de Ourinhos anunciou, nesta quinta-feira, 24, através de suas redes sociais, a abertura das inscrições para aulas de hidroginástica, que serão oferecidas na piscina da casa, que abriga a Secretaria Municipal de Segurança Pública, o Departamento de Trânsito e a Defesa Civil do Município, na Rua Silva Jardim, 164, na Vila Emília, área central de Ourinhos.
A piscina ficou famosa após o Passando a Régua, no último dia 16, flagrar um caminhão pipa pertencente ao município enchendo a piscina (clique aqui e relembre). No dia seguinte ao flagra, a Prefeitura soltou uma nota em que afirmava que o local estava sendo preparado para receber o público (clique e relembre também).
Hoje (24) a prefeitura soltou um comunicado, que informa que as inscrições estão abertas, para 240 vagas para aulas de hidroginástica, com duas turmas. Uma turma de segunda, quarta e sexta e outra turma de terça e quinta, nos horários das 9h30, 14h, 15h, 16h e 17h. As inscrições deverão ser feitas na Secretaria de Esportes e as informações serão obtidas através do tel: (14) 3322-5776. Ainda segundo a Prefeitura, não há uma data definida para o início das aulas e que só deverá começar após obter o número satisfatório de inscrições, mas nesta tarde algumas pessoas já foram informadas que as aulas começarão em novembro de 2019. Confira o anuncio abaixo:
Conforme anunciado recentemente, a Secretaria Municipal de Segurança Pública começará a ter aulas de HIDROGINÁSTICA em sua sede no centro.
FAÇA A SUA INSCRIÇÃO - Serão 240 vagas!
1ª TURMA - Segunda, Quarta e Sexta
2ª TURMA - Terça e Quinta
Horários:
9h30 / 14h / 15h / 16h / 17h
Endereço:
Secretaria de Segurança Pública de Ourinhos
Rua Silva Jardim, 164.
“Nossa proposta é aproximar a população de nossos serviços, além de oferecer atividade de saúde, esporte e lazer que vão de encontro ao projeto de humanização de nossa gestão”, afirma o Secretário Coronel Wagner Soares.
TELEFONE: (14) 3322-5776
Secretaria Municipal de Esportes e Lazer
Conheça os 7 benefícios da hidroginástica para a saúde:
1. Doenças crônicas: os exercícios podem ajudar as pessoas com problemas como artrite, pois favorecem a melhor utilização das articulações afetadas.
2.Saúde mental: A hidroginástica pode melhorar o humor. A água pode diminuir o estresse, assim melhorando o humor e ainda reduzindo a possibilidade de depressão.
3. Suporte à flutuação: Um dos principais benefícios da hidroginástica é que os exercícios fornecem flutuabilidade e suporte para o seu corpo, assim evitando a possibilidade de lesões sobre músculos, ossos e articulações.
4. Aumento de resistência muscular: A hidroginástica pode agir sobre a região enfraquecida, contribuindo para que haja um melhor suporte para toda a massa muscular corporal.
5. Maior flexibilidade: O efeito da redução da força gravitacional enquanto estiver sob a água poderá conduzir a uma melhor flexibilidade do corpo. As articulações podem se mover de forma mais fácil através da ampla gama de movimentos realizados nas aulas.
6. Melhora o sistema cardiovascular: os exercícios revelam-se extremamente benéficos em termos de condicionamento cardiovascular.
7. Queima calorias: é muito eficaz para a perda de peso, pois praticar 1 hora pode reduzir de 450 a 700 calorias.
